肥満と腰痛の関係

肥満っていろんなところに悪影響を及ぼしますが、腰にもかなり負担かけるみたいですね。妊娠は肥満ではありませんが、お腹に１０キロもの負荷が掛かると腰への負担は相当大きくなりますので、その気持ちはわかります。

ダイエットしたら腰痛が改善されたなんて人も数多くいるみたいですので、やっぱり太りすぎは良くないんですね。

ウチの旦那も以前は結構メタボだったので、いつも腰が痛いって言ってました。「太り過ぎだからだよ！」と言ってあげたらかなり反省したらしく、１０キロ近く痩せた途端腰痛も大分改善されたそうです。でも全く痛みが無いというわけではないらしいので、一応腰痛予防に効果があるというトゥルースリーパーを買ってあげました。

それ以来かなり熟睡できるようになったみたいなので、効果は覿面みたいです！

タグ：肥満 腰痛
posted by アップップゥ at 19:28 | TrackBack(0) | ダイエット

正月は太りやすい

お正月は例年どおりというか、いつも通り喰っては寝ての繰り返しでした（ｗ

でも正月くらいしかゆっくりできませんので、それはそれで多めに見てもらおう・・って誰に（ｗ

とはいえいくらなんでも食べ過ぎてしまいました。

正月明けると体重が？？キロも増えちゃって・・・どうしよう。。

てかもう一度もとの生活に戻すのが一番でしょう。

毎日ヤーナリズムを続ける生活に今日から戻します！！

ヤーナリズムの効果



posted by アップップゥ at 10:42 | Comment(0) | ヤーナリズムの効果

肌の弱い人向けの石鹸

肌が弱い人は洗顔石鹸に凄く気を使いますよね。

市販の石鹸だと刺激が強すぎるのでなかなかあうものを探すのって難しいですよね。

私の回りにもアトピーに悩んでいる人が多いんですが、旅先で石鹸が変わるとすぐに肌の調子が悪くなるんだとか。

最近使った中でアトピーに効く石鹸ではこちらの石鹸がかなりいい感じだと思います。

もずの魔法石鹸の効果と感想

この石鹸を使ってからは肌の調子も良くなってきていますので試してみて欲しいですね！

posted by アップップゥ at 17:39 | 最新グッズ